2013/06/29

Running on mind

Вы знаете, как офигенно бегать по утрам? Вставать с первыми лучами солнца и следить за восходом солнца, нарезая один километр за другим! Каждый из вас не раз давал себе обещание ввести утренние пробежки в привычку. Попробуйте! Хотя бы один раз. И вы поймете, насколько это прекрасно.



В идеале конечно бегать нужно в сосновом лесу, вдыхая дивный запах хвои, но для занятий спортом прекрасно подойдет и школьный стадион. Главное - это бежать, не думая о том, как ты выглядишь со стороны, о боли в боку, о том сколько тебе еще осталось пробежать. Но самое важное-не допускать мыслей, демотивирующих тебя, типа "я итак худая, не буду бегать" или наоборот - "я всегда буду толстая неповоротливая корова и никакой бег мне не поможет". Во-первых бегать полезно не только для улучшения фигуры и похудения. Это скорее приятное сопровождающее. Бегать нужно еще и для развития общей выносливости, чтобы ты не задыхалась при подъеме на 9 этаж, если вдруг отключат лифт:) Кроме того, ты должна наслаждаться самим процессом тренировки, получать удовольствие от каждого шага, не оглядываться на других, более опытных  атлетов.

 Короче, пока ты ищешь спортивную форму и начищаешь кроссовки, я проведу небольшое сравнение пробежек по утрам и вечером.
Утро.
+ свежий воздух, пение птиц, пустой стадион, легче бежать на пустой желудок
- солнце очень печет после 9 часов, трудно встать, организм еще не проснулся, ему тяжело, как следствие, ты пробежишь меньше, чем пробежала бы вечером. 
Вечер.
+ солнышко не печет, мотивация не наедаться за ужином, симпатичные мальчики-футболисты на поле.
- куча знакомых, которые будут глазеть на тебя, комары, ты пропускаешь прогулки с друзьями.
 Подробную информацию ищите в интернете.

2013/06/26

Prom night

Вот настало время рассказать о прошедшем выпускном. Было скучно и трезво. Иногда мне кажется, что это слова-синонимы.

 После торжественного вручения аттестатов вся наша "дружная" параллель вместе с учителями и родителями направились в загородный ресторан. На нас заказали небольшой зал с террасой на берегу пруда с лебедями, которые кусали всех. кто пытался их покормить. Пожалуй, лебеди - единственная изюминка за всю ночь. Остальное по схеме. Не люблю я традиционные российские банкеты. Горы еды. За одну ночь необходимо наполнить желудок несколькими видами салатов, горячим мясным блюдом, закусками, соками, коктейлями и десертом. И, в прицепе, мало кого волнует, что желудок человека размером чуть больше пол литровой банки. Растянуть его до невероятных размеров, ведь с  человека уплачено по 2000(!!). Ну а поскольку я натура очень жадная или экономная, как сейчас принято говорить,  я решила не соблюдать диету, и наелась за одну ночь на несколько дней вперед.

Чтобы хоть как-то нас развлечь, были приглашены ведущие и диджей. Ведущие или, как они себя называли, тамады предлагали поучаствовать в разных конкурсах, заведомо безнадежных, но когда все под градусом, нарисовать портрет учителя завязанными глазами может быть безумно весело.
Изначально родители планировали по бутылке шампанского на 3-х человек. Но всем такая доза показалась смешной, поэтому ребята привезли свои напитки. Я не знаю даже примерный объем выпитого, я лишь помню, что бутылки с водкой не заканчивались. А когда и закончились, им на смену пришел коньяк и виски. Можно было просто подойти к любому столу, спросить выпить, и тебе поднимали скатерть, открывая для взора совсем не мини-бар. Дебошей и драк не было, в туалете никого не застукали, признаний в любви тоже не было, так пососались люди, которые раньше даже не здоровались - мелочи.  Не скажу, что все нажрались, как свиньи, но пили достаточно, чтоб отплясывать всю ночь напролет, а потом еще и идти встречать рассвет. И это когда на часах 5 утра, а на небе легкое платье без рукавов.


2013/06/20

Gifts, work, no reason for happy

Привет, дорогие. Пользуясь свободной минуткой, напишу вам коротенький будничный пост о том, что произошло со мной недавно и какие планы я строю на будущее. Прежде всего, я устроилась на работу! Ну как устроилась, пока что я только стажер, если понравлюсь, возьмут на постоянное место официанта в суши-баре. Зарплата смешная, но тоже деньги. Плюс - буду хоть чем-то занята, а то надоело уже без дела слоняться. Хотя сейчас дел достаточно: подготовка к выпускному, поступление. Ну а после всей этой суматохи мои развлечения сводятся к качалке, пробежкам по утрам, книгам и интернету. Погода не особенно жаркая, да и мест для купания в нашем районе нет. А даже если и были бы, меня все равно бесит мой вид в купальнике.

Hello, dear. Taking advantage of free time, I'll write you  about recent events and what plans I build for the future. First of all, I got a job!  I'm just an inter now, but i became a waiter at a sushi bar very soon. Salary is funny, but also money.  Things, which are ecite me: preparing for graduation, entering. Well, after all my things are reduced to going to gym, joging in the morning, books and the internet. The weather is not  hot, and there are no bathing places in our area. And i hate my view in a bathing suit.


 Окончательные результаты егэ были неизвестны впредь до самого выпускного! Отличная система, ничего не скажешь. В итоге: русский 90; математика 68; биология 86; химия 95. По химии и по биологии могли бы и побольше поставить. Возможно, подам на химию апелляцию, чтобы было 100! Хотя итак вроде неплохо. В сумме за 3 нужных для поступления предмета 271.В московский мед на бюджет хватит, так что со следующей недели оккупирую приемные  комиссии.

The final results of exams were unknown until prom! Great system, do not say anything. The results: 90 Russian, math 68, Biology 86, Chemistry 95.  In total for the 3 necessary for admission subject are 271. For graduating in Moscow on the budget will be enough, so next week occupying admissions.


Сегодня был день рождение у моей подруги. Мы подарили ей клатч, а чтобы было не так банально добавили к подарку футболку с нашими фото. Вообще, я не большой спец по подаркам.
Мои оригинальные идеи вроде аппарата для приготовления сладкой ваты почему-то бракуют. А банальности, как фоторамки, статуэтки дарить стыдно. Поэтому чаще приходится соглашаться с мнением большинства. Конечно, когда мне на день рождения подарили кошелек, я немного расстроилась. Такое ощущение, что людям просто лень даже поразмыслить на тему подарка. Все это очень печально. Что вы обычно дарите друзьям? Какие оригинальные подарки вы когда-либо получали?

The birthday of my friend was today . We gave her a clutch, and  added to a gift t-shirt with our photos. 
My original ideas like apparatus for making cotton candy is rejected. It is ashamed is giving a trivial gifts as photo frames, figurines.  So i have to agree with the majority opinion. Of course, when girlfriends gave a purse on  my birthday, , I'm a little upset. I have the feeling that people are just too lazy to even reflect on the gift . All this is very sad. What do you usually give to your friends? What are the unique gifts you've ever received?

2013/06/17

Нельзя отказаться от мечты, не попробовав осуществить её

    Иногда на меня находят упаднические настроения. Такие, как сегодня. Когда мне хочется  не просто голословно кричать, что все плохо, но и убеждать людей в том, что хорошо никогда не наступит.
   Сегодня предлагаю вам порассуждать на тему планов, на тему строительства планов. Как часто вы мечтаете изменить свою жизнь – кардинально или совсем чуть-чуть. Приведу банальный, но распространенный пример. Многие желают похудеть. Для этого необходима физическая нагрузка. То есть – необходимо заниматься спортом. Хотя бы бегать утром или вечером. Согласитесь, каждого посещала такая мысль, многие даже пытались воплотить ее в жизнь. У половины это успешно получалось. Вы встали пораньше, заставили выйти себя на улицу и побежать. Не оглядываясь. На встречу новой себе – красивой, стройной, смелой, здоровой, без отдышки и целлюлита на заднице. ИМХО. Примерно через 10-15 минут шнурки развязались, подул сильный ветер или солнце стало слепить глаза, или на тебя выпрыгнула собака, в, конце концов, ты просто устала и все твои мысли сосредоточились на одном “Когда же эта пытка закончится?”. Конечно, некоторые пересиливают себя, и продолжают тренировки. Кого-то хватает на месяц, некоторых на полгода, но лишь единицы сохраняют полезную привычку на всю жизнь. Пропадает мотивация и стремление, вместо этого появляется миллион отговорок и оправданий.

Как редко меня можно наблюдать счастливой...
  
 Можно все лето сидеть в интернете, смотреть красивые картинки и мечтать о сказочном путешествии. Но если не прилагать никаких усилий к тому, чтобы превратить сказку в быль, мечты так и останутся мечтами. А делать идеальные фотографии на берегу лазурного берега, продираться сквозь джунгли, кататься на серфе  и попивать ароматные кофе с круассаном в небольшом кафе во Франции будет кто-то другой.  Более смелый, более инициативный и решительный – тот, кто работал все каникулы, не тратил деньги по пустякам, кто сумел пройти всю бумажную волокиту, связанную с подготовкой к путешествию, жертвовал вечерними посиделками за компьютером…

    За всю свою недолгую жизнь я поняла – нужно меньше говорить и больше действовать. Чего стоят наши ежедневные “Блин, а классно было бы”, “Вот если бы у меня была бы машина”, “Все, с понедельника я точно…”. Сколько уже было этих обещаний, которые исчезают в зыбкой почве нашего безвольного я. Это ужасное ощущение, когда ты чего-то очень сильно хочешь добиться или получить, но не находишь в себе сил для осуществления заветных желаний.  Мечты, которые  натыкаются на препятствия  нашего бездействия, нашей патологической лени и пессимизма. Я говорю “нашей”, потому что мы все, абсолютно все, подвержены этой проблеме. И как с ней бороться, честно, я пока что затрудняюсь ответить. Возможно, нужно прочитать несколько десятков книг и посмотреть столько же фильмов, которые зарядят энергией, дадут толчок новой жизни, которая уже давно стремиться вырваться наружу. А можно нужно начать воплощать в жизнь заветные мечты, и самое главное – получать удовольствие не от мнимого конечного результата, а от самого процесса. Наверное так, хотя если я не права, осудите и исправьте меня. 

2013/06/15

Future education


What we mean, when speak school of future? This question is particularly relevant in our ever-modernizing society. Students and their teacher learn sophisticated measuring devices, laboratory devices, computing, and various e-learning programs each year. For example, having one computer at school was rare 20 years ago,  but now almost every educational institution has special computer classes, where students actively learn the basics of programming and information technology. Some classes also have special interactive boards to show the educational texts and assignments, lectures and presentations on the big screen. In principle, these boards are already up to 60% may substitute teacher, and in a short time, when 3D image format and broadcast audio material on the screen  would be available for students, interactive whiteboards and electronic textbooks and replace teachers.

Many schools have begun not only to improve the facilities and equipment, but also reform the educational process. For example, a few years ago electronic diaries were introduced. Now, to find out something about their child's study it is not necessarily going to school and talk with teachers, you just go to a special website. By the way, the service is convenient for the parents and for the students, who can send a job or ask a question via the Internet to teacher. Indeed, this is very useful, that why more and more students are taught in distance courses, than attend  traditional classes in the classroom. It saves a lot of time and effort.

But the children go to school not only to learn, but also to communicate, to gather some experience. Therefore, a lot of attention paid to the development of the child as an individual, as a part of society in school of future. Soon subjects such as psychology, rhetoric and speech communication will stand in the schedule along with physics. Pupils are increasingly involved in community activities, such as participation in concerts, seminars, charity events. So, we could decide, what our future education will have look.



2013/06/11

Shopping great

  Летом у меня появилось неприлично много свободного времени, которое я решила посвятить блогу. Знаете, находит иногда такое озарение,что хочется писать, делиться своими мыслями, давай советы, иногда жаловаться, рассказывать о впечатлениях - словом пожить виртуальной жизнью.

   Мне кажется глупым забивать посты ненужной ерундой из серии "что у меня в сумке", так как здравомыслящий человек не станет это читать, надеюсь, что мои читатели адекватные. Так вот, о чем писать. Летом я буду много писать о моде, о вещах, о своих покупках, о косметике, лукбуке и все в этом роде. Упаст бог, я не желаю стать даже самым жалким подобием fashion-blogera, но сдерживать порывы написать на эту тему я более не в силах.
Начнем-с, вчера я совершила скромный шоппинг-тур по тц Европейский,что на станции метро Киевская. Изначально моей целью было цветастое яркое платье с пышной юбкой. Но, видимо, стиль new-look, нынче не в почете у дизайнеров. Я не смогла найти ничего приближенного к такому платью. Вообще, я заметила, что в магазина в каком-то смысле дефицит. Фасоны и расцветки весьма банальные, приевшиеся с прошлого лета. Про качество я вообще молчу. Ну и размеры. Меня всегда поражало, как в одном и том же магазине (конкретно в zara) платье xs нисколько не жмет, а другая модель размера m плотно облегает тело. Чудеса!

   Отчаявшись найти платье, я решила примерить брюки, на благо из там десятки: разной расцветки и текстуры, с рисунком, в узорах, классические, рваные. Есть где душе шопоголика разгуляться. Я примерила прекрасные светло-синие брюки, принт которых вызывает ассоциации с росписью "гжель". После лосины в крупный цветок, не нахожу их красивыми или интересными, хотя, вероятно, я просто не знаю, с чем их носить. Далее шли светлые цветастые джинсы, которые мне приглянулись еще из июньского номера "Yes!". Выложу скрин страницы, где говорилось, с чем их сочетать. Думаю, данная инфа применительна ко всем штанам в подобном стиле.



    Не могу не отметить огромное кол-во легких блуз и рубашек кислотного цвета, обилием которых продолжает радовать такие бренды, как bershka, stradivarious, pull and bear. Одну из них, ядовитого лимонного цвета, я примерила. Кстати, такой цвет безумно идет блондинкам - на заметку.
    Свое же белое кружевное платье (знаю, что оно уже всем надоело, но мне было обидно уезжать с пустыми руками) я нашла в American eagle outfit. Чудесный магазин радует отличным качество, удобными примерочными, широким выбором casual clothes и восхитительным бельем, которое идеально подходит молоденьким девушкам. С меня фото-с вас комментарии.:)


_______________________________________
Брюки ZARA
Белое платье ZARA
Желтая блуза и шорты PULL and BEAR




2013/06/09

between this and then

Привет, привет)) Я по-прежнему скучаю, но к этому состоянию быстро привыкаешь. Радует то, что в понедельник я сдаю последний экзамен по химии. Все, теперь точно никаких уроков! Завтра я планирую сжечь все конспекты по алгебре и геометрии, так как в университете с данными дисциплинами не встречусь. Как вы уже знаете, я поступаю в мед. В начале года я грезила о стомате, но теперь уверенность в верном выборе сходит на нет. Если я пойду учиться на стоматолога, то моя дальнейшая судьба будет уже практически предопределена. Стоматолог и точка. А вот диплом об окончании факультета по специальности лечебное дело является отправной точкой, пунктом, от которого идет несколько десятков различных специальностей и направлений. В последнее время мне все больше и больше нравится словосочетание врач- нейрохирург. Господи, как же это романтично звучит ней-ро-хи-рург... Ооо). Но, боюсь,что такую истеричную, недалекую особу с вечно дрожащими руками вряд ли возьмут на эту должность =} Хи-хи, но я попробую.



Моя мечта - стажировки за границей. Хоть я не мечтательница, но жизнь в другой стране меня манит, она зовет меня, уехать в другой мир навстречу новым приключениям и знакомствам. Романтика, а пока я строю планы на счастливое будущее, наслаждайтесь видом швейцарских Альп. Ведь клиника, в которой я буду спасать серое вещество нефтяных магнатов и голливудских звезд лет так через 15 находится совсем рядом:)


P.S. Желаю всем удачно сдать оставшиеся экзамены, закрыть сессию!

2013/06/07

Премия Муз Тв


Премия Муз Тв. Этой премией ежегодно награждают самых ярких и талантливых звезд нашей эстрады. Хотя, наверное, не стоит врать – заветные тарелочки получают самые популярные исполнители. P.S. Популярные и талантливые – не синонимы.






Это было лишь лирическое отступление. Я никогда не была на премии, не стояла около красной дорожки, вымаливая автограф, не срывала голос, подпевая Зверям. Конечно, я смотрела трансляции каждый год, но самой атмосферой этого грандиозного события я так и не прониклась. Из года в год, в первую пятницу июня, я откладываю все дела и замираю перед телевизором. Когда-то в детстве мы с подругами даже вели обратный отсчет до начала премии, вырисовывая мелом цифры на асфальте, и каждый день шла настоящая война за право исправить число. А на время трансляции премии наш двор, обычно полный шумных школьников, становился абсолютно безлюдным. Следующий же день проходил в громких спорах, дискуссиях по поводу справедливости или ее отсутствия на премии. Помню, что как-то после очередной победы зверей в номинации “Лучшая рок-группа” я и моя пытались заговорить постер с их изображением, дабы они никогда более не смели забирать награды у других исполнителей, типа Би2 и Мумий Тролль, от которых мы не меньше фанатели.

На мой взгляд, премия Муз-Тв лучше Евровидения. Не спорю, видеть одни и те же лица под час надоедает, но ведь они такие родные, свои русские исполнители, не менее талантливые, местами эпатажные, но все же очаровательнее, чем зарубежные кумиры. Благодаря организаторам, премия Муз Тв является самым грандиозным событием в мире музыке. Различные спецэффекты, многоуровневые площадки, подвесные бассейны, высококлассная свет аппаратура, фейерверки лишь малая часть того, что делает представление незабываемым. Тут и концерт, и дискотека, и театр, и цирк в одном.  Да, это чистая правда! Особенно меня привлекает события, разворачивающиеся на красной дорожке: то тарелку украдут, то кто-нибудь не в тему скажет, то у звезды каблук сломается. Но опытные ведущие всегда найдут выход из ситуации –профессионализм не пропьешьJ
К сожалению, мне ни разу не удалось воочию лицезреть  это сказочное действо: причины были самые банальные. Но в этом году самый главный стимул попасть на Премию – мой любимый Макс Корж  представлен в номинации прорыв года. Без моей поддержки ему никак не победить! 

2013/06/05

Boring again

Привет, дорогие) как ваши дела? Небось во всю развлекаетесь на летних каникулах? Везет. Я не люблю лето. Оу, не надо делать такие большие глаза, извольте!!
 Для кого-то лето - это маленькая жизнь. Что ж в определенном смысле это действительно правда. Только летом 24 часа в сутки 3 месяца(или 2) можно беззаботно отдыхать, забыть об учебе, спать сколько угодно, путешествовать, кататься на велосипеде, есть каждый день свежие фрукты, купаться, загорать - мне уже надоело перечислять все прелести лета. Но все упирается в 2 вещи: деньги, точнее их недостаток для полноценного отдыха, либо отсутствие людей, которые готовы разделить твои интересы. У меня же все упирается в последнее... Конечно, есть подруги, НО единственное развлечение летом, на которое из возможно подвигнуть - поход в клуб в субботу, тупое лежание на пляже  и короткие прогулки по вечерам. Все остальное время я одна! Одна бегаю по утрам, одна катаюсь на велосипеде, а сейчас одна еду в ботанический сад. Посоветуйте хорошие книги и фильмы про одиночек, которые были счастливы!

 А вокруг столько интересного! Жизнь кипит! Мы живем всего в 50 км от сердца нашей родины, и каждая его клеточка предоставляет человеку биллион возможностей, в том числе для отдыха и развлечений. Но мои друзья ленивы, в отличие от меня. Я готова каждый день куда-то идти, расширять кругозор, заряжаться хорошим настроением - я, блин, открыта миру, открыта для жизни.
Самое ужасное, что может случится с человеком - скука, если она сопровождается апатией, то все не так страшно, ведь человек сам ничего не хочет делать. За каждым право самостоятельно делать выбор. Я же скучаю, от несовместимости масштабов желаний и отсутствия возможности из реализовать. От тупого сидения дома я лезу на стены, гулять одной я пробовала, но это угнетает. Ребят,кто сталкивался с такой же проблемой, помогите, а ?