Наполовину полуврач или мы сдали анатомию

Ребята, это успех! Я закрыла зимнюю сессию! 3 семестра учебы в медицинском позади. Уровень эндорфина на пределе, ведь. Меня 5 по гистологии и 4 по анатомии. Нет троек - есть стипендия. Есть чувство гордости и удовлетворенности. Вообще сами экзамены оказались очень легкими. Спрашивают по билету, дополнительных вопросов не задают и в частности не лезут. Где-то подсказывают, где-то помогают и исправляют неточности. Все выучить невозможно, но общие представления надо иметь. По сути, я знаю гораздо больше, чем отвечала экзаменатору, но в таких стрессовых условиях вспомнить все нереально и преподы, которые всю жизнь посвятили предмету и, разумеется, знают все досконально, это понимают и относятся лояльно. Я безумна горжусь собой, ведь анатомию нам преподавал, а по факту рисовал баллы просто так, спившийся кандидат медицинских наук, человек, достаточно образованный, но не достаточно трезвый. За все свои знания я благодарна только своему упорству и четырем томам атласа. Сегодня я доказала, что если стараться, то можно много достичь несмотря на все преграды! 

А как прошла ваша сессия? Что сдавали? Что покупали? 😮

Это была сессия с филоссовским подтекстом.

Я редко появляюсь тут. Почему? Спрашивать это 21 января бесполезно. На носу сессия. На самом деле впала в отчаяние я еще в декабре ушедшего года, а проспавшись после празднования, распечатала билеты и стала усиленно готовиться.

Каждый день я сижу за учебниками по 5-7 часов и все равно мало. Из развлечений остался фитнес и одна серия «Sex in the city» в день. Я оставила работу на студенческом телевидении и в журнале не потому что катастрофически не успеваю подготовиться, а потому что не хочу перегружать голову другой информацией. Я не интересуюсь делами своих знакомых дабы не перекрывать свежевыученный раздел анатомии новостью, что Маша рассталась с Васей.

Это моя первая серьезная сессия с очень сложными экзаменами: анатомией и гистологией (это наука о тканях, а не ругательство). Кто-то скажет: «Всего два экзамена, не ной!» Но какие два! По каждому из этих предметов у меня учебник толщиной с большой палец, а выучить в общих чертах нельзя, ведь это медицина. Так что, экономисты и мЭнеджеры, помолчите.

Вчера матушка решила опять эксплуатировать меня в качестве курьера. Партийным заданием было забрать нити для инъекций (даже не спрашивайте) в конторе со странным названием «Институт научной красоты». Меня очень невежливо попросили ожидать в фойе, где я не нашла ничего интереснее, как смотреть на плазму, на которой крутили рекламу очередного омолаживающего препарата. К чему это я? Косметолог вводил подкожные инъекции резко и быстро — я так прокалываю куриное филе перед приготовлением. Крови не было, но мне стало не по себе.

Туда ли я пошла учиться? У меня ведь руки растут не из того места. И что самое ужасное: я не боюсь навредить пациенту, я просто боюсь опозориться перед окружающими. Конечно, все приходи с опытом, но сколько раз мне придется кольнуть мимо, чтобы попасть в вену? Ладно, этим займется медсестра. А как же быть с хирургией? Не думайте, что я мечтаю стать хирургом.

Я пока никем не мечтаю стать. Мне нравиться ставить галочки напротив выполненных задач и переходить к следующей. Я никак не из тех, кто может сидеть в кресле 9 часов в сутки с перерывом на обед. Один день в таком режиме — уже приговор, а что если посвятить этому жизнь. Может я еще не выросла? Я обожаю жить в ритме тусовки: утром в одном месте, вечером в другом. Если же я нахожусь в замкнутом помещении без творческой работы, то моментально впадаю в уныние. Мне бы подошла работа организатора вечеринок или концертов, но это слишком низкоинтеллектуальный труд для дамочки.

И вот она извечная диллема: хочется знать, а не учиться. И тратить деньги на развлечения, зарабатывая их тем же путем, но при этом считаться интеллигентной девочкой. Что делать???

Она худела, толстела, потом опять худела - эти жировые карусели эй изрядно надоели

Я хотела ножки поаппетитнее, попку побольше. А в итоге вырос верх.... Плечи, грудь, живот.. Эх, цените то, что имеете и миллион раз подумайте прежде, чем худеть или толстеть. Проблема всегда сидит в голове. 

Кстати, вопреки заверениям мамы, здоровье мое не стало ни на грамм лучше. Состояние кожи, волос, ногтей не изменилось, хронические болячки не прошли, я так же мерзну, хоть и слой жирка увеличился. И спрашивается: "Чего ради все затевалось?" Мне нравятся сочные ножки и округлые плечи у фитнесс-моделей, но когда я вижу подобные изменения в своем теле, мне становится грустно. Потому что в душе я худая. Да и по природн тоже: у меня самые тонкие запястья и голеностопные суставчики, тонкие черты лица... Не идите против природы, это не принесет вам ничего хорошего. 

После того, как я увидела эти цифры на весах, мир вокруг перестал существовать. (Даша, почему к каждому своему высказыванию ты добавляешь цитату из фильма?) Вот сейчас пишу я этот пост, передо мной 2 абсолютно несоблазнительные рафаэлки. Сладкого не хочется вообще, больше вас скажу, я еле заставляю себя доесть до конца даже маленькие порции, так как на подсознательном уровне еда для меня враг номер один. Запомните, еда здесь не причем. Все беды в психике. Стрессы, любовь, холодная погода, болезни - многие люди рефлекторно тянуться к вредной пище, на которую нас подсадили. Согласитесь, никто не будет объедаться яблоками после расставания с любимым, а вот обертки от шоколада точно поселятся в мусорном ведре. А шоколад в вас. То есть надеюсь, что не в вас, поэтому аккуратнее. 

Как я планирую возвращать себе стройность и целый гардероб одежды размера XS? 

1) Не есть после 20:00, а позже и после 19:00. Первое время будет бессонница, которую мы вылечим отваром ромашки и ванной с эфирными маслами. 

2) Больше овощей и рыбы, меньше жирного мяса и картошки. Разумеется, никаких сладостей, пока на весах не будет ровно пол центнера. А вообще я хотела бы отказаться от сладкого навсегда. 

3) Алкоголь редко, но не метко. Понимаете, да?)

4)Тренировки в аэробном режиме. Пока берусь за все, где можно хорошенько вспотеть. 

5) Начинаю делать любимую пятиминутку для талии - шикарный комплекс,не знаю, почему я его забросила. 

6)Чаще взвешиваться. Пусть это звучит как помешательство, но лучше смотреть правде в лицо, чем тешить себя мыслями вроде "а талия стала тоньше, наверное..."

7) И 7 правило - не зацикливаться на правилах. Серьезно, фрукты только днем, от молочного целюлит, крупы нужно не варить, а вымачивать... Кто это придумал? Кто доказал эффективность? И я не знаю, а вот девочки бояться съесть вечером яблочко, а на ночь срываются на тортик. Быстрые углеводы тоже нужны, как ни крути. С творогом такая же история.

И еще раз повторю - проблема в голове. Полюбите себя сейчас, а не на пять кг стройнее или на два высших образования больше. Я уже люблю, надеюсь, что все взаимно. 

Не ешь на ночь пирожок. Часть вторая

Мне надоело изображать из себя недокачка, держать штангу в рука и воображать себя Катей Усмановой. Для того, чтобы добиться ее формы не достаточно заниматься в зале 3 часа в неделю, а нужно реально пахать там каждый день. Помимо того, следить за питанием и режимом. Такую роскошь могут позволить себе только тренеры, которые живут в зале. Да и то хорошая форма не прибудет с тобой вечно. Посмотрите на Артемову. Сейчас у нее лицо разъевшегося хомяка. 

Что меня подвигло? То что я не влезаю в 80% своей одежды. Всю жизнь я покупала одежду самого маленько размера, а если она на меня не лезла, то не покупала:) а теперь я хорошо выгляжу только в спортивной форме: ножки, попа, плечи - все спортивное и подтянутое, но и жирка там немало. Потому что набрать исключительно мышечную массу невозможно. А с моей силой воли я вообще набирала в основном жиром. Донабиралась - на весах 54. Два года назад было 45. Цифры в шутку поменялись местами? Нет, мой эксперимент не удался. Мне шло быть худой. Мое лицо казалось кукольным: большие глаза, губы... А ножки были самыми стройными. Ножки по-прежнему нормальные, чего не скажешь о лице. Стоит мне улыбнуться, как выступает второй подбородок и глаза пропадают за щеками. Я преувеличиваю, надеюсь что. 

Думаю, что нужно вернуть моему телу прежний вид. Снова ловить завистливые взгляды, носить одежду самого маленького размера, прыгать к мальчикам на руки, одевать купальник и не оправдываться "я на массе". Все спортивные паблики пестрят правилами мол есть нужно каждые 3 часа, кушать не менее двух граммов белка на кг веса, спортивное питание, творог на ночь, КБЖУ, калории, еда до и после тренировки, программы, схемы. Сколько всего я перечитала, сколькому пыталась следовать - не перечесть. И пришла к единственному выводу - мне нравится быть худой. Спортивные девушки в коротких шортиках прекрасны, но, поверьте, в обычных джинсах и шубе они ничем не выделяются из толпы. И я не собираюсь больше доказывать себе обратное. Снова аэробные тренировки по 2 часа, сельдерей, яблочки... Ощущение голода и надеюсь, что к весне я влезу в свое выпускное платье и перестану ходить в черном .